TynaFitness.cz

BODY&MIND a FITNESS studio pro ženy

Ne/cestovatelská přednáška o cestě za jógou do Indie

Sobota 25. května 10:00-11:30
přednáší nová lektorka Eliška
cena přednášky: 200 Kč/osoba (platba hotově na místě)

Tato přednáška provede posluchače krajinami a kulturou Indie a přiblíží jim magii jógy a duchovního putování. Délka přednášky je přibližně 1,5 hodiny, během přednášky bude nabídnut relaxační čaj. Na závěr přednášky se těšte na společnou meditaci a relaxaci pro ještě hlubší zážitek.

Přihlásit se na přednášku

Přihlásit se na workshop

Workshop obličejové jógy s Danielou

Neděle 26. května 9 - 12 hod
Cena 1.300 Kč/osoba (platba hotově na místě)

Během 3 hodin se naučíme správnou techniku základních cviků. Obdržíte na míru šitý individuální plán cviků problémových partií a dostanete pomůcky (kartičky s cviky) s sebou domů. Cílem workshopu je se naučit naučit, jak si zpevnit krk, odstranit dvojitou bradu, zpevnit kontury obličeje a líčka, eliminovat otoky pod očima, zjemnit vrásky na čele a okolí očí.

Relaxační masáže ve studiu s kvalifikovaným masérem Albertem Novým od ledna!

Chci jít na masáž

Aktuální rozpis cvičení je v rezervačním systému. Stačí se přihlásit, jako obvykle :-)

Těším se na Vás.

Přihlásit se na lekce

Zacvičte si naživo ve fitku anebo online doma

Drahé klientky, pokud nemůžete do fitka dorazit a rády byste si i tak zacvičily, vyzkoušejte má cvičební online videa na 55 minut :-). Každý den máte na výběr ze 2 online lekcí (aerobní i body/mind), videa platí 30 hod (do dalšího dne do 22:00) a cvičíme s vlastní vahou nebo s domácími pomůckami (lahvičky, židle, polštář atd.). Lekci si můžete zacvičit kdykoliv během dne. Každý pohyb se počítá :-)

Cvičíme s domácími pomůckami, které má doma každá
Platby za online lekce pouze z e-permic nebo platbou 150 Kč na účet 2201076799/2010
Do zprávy napište Vaše jméno a datum lekce
Stačí se přihlásit na ONLINE lekci vypsanou v 15:00. Poté Vám přijde (nejpozději v 15:00) odkaz s videem na YouTube s platností cvičení 30 hod. Můžete si lekci zacvičit kolikrát chcete :-).

Rezervace lekcí (naživo i online)

Co si mám vzít s sebou?

Pohodlné sportovní oblečení a třeba i kamarádku :-)

Na lekce ZUMBY vzít i čistou sálovou obuv!

Benefity studia

VLASTNÍ POMŮCKY

Nemusíš si nic nosit! Všechny cvičební pomůcky máme ve studiu :-)

PŘENOSNÉ E-PERMANENTKY

Na 1 ePermanentku může přijít více lidí .

REZERVACE NA KAŽDÉ CVÍČO!

Snadná registrace na každou lekci, prostě kliknu a jdu :-)

SMS PŘI ZRUŠENÍ LEKCE

Při zrušení cvičení Ti přijde informativní SMSka, abys nevážila cestu zbytečně.

KLIENTSKÁ ZÓNA V REGISTRACÍCH

Pro snadný přehled všech přihlášených lekcí můžeš sledovat svůj profil (všechny přihlášené a zrušené rezervace) v rezervačním systému.

PROSTOR PRO PARKOVÁNÍ PŘED BUDOVOU

Od 17 h je parkování na náměstí bez poplatku.

CHLAZENÁ VODA

Na každé lekci si můžeš natočit filtrovanou vodu z vodomatu.

RUČNÍKY PŮJČÍM

Na každou lekci doporučuji mít svůj ručník. Kdo nemá, ráda půjčím :-)

VLASY V CAJKU

Kdo si zapomene gumičku do vlasů, věnuji - novou.

DÁMSKÝ KOUTEK

Pro všechny klientky jsou k dispozici v šatně dámské potřeby - deodoranty, suché šampony, odličovací vody, náplasti, toaletní a parfémované vody a další nezbytnosti :-)

Ceník cvičení