Mrkvové muffiny
06.02.2019
Mám pro Vás další bábovkové těsto :-). Tento recept je akorát tak sladký díky velkému podílu mrkve a jablíček. Dezert chutná lahodně, šťavnatě a když ochutnáte jeden muffin, šáhnete určitě po dalším :-D.
Doporučuje: Týna
Doba přípravy: 15 minut příprava, 45 minut pečení
Počet porcí: 12 muffinů
Suroviny:
- 300 g nahrubo strouhané mrkve,
- 100 g nahrubo strouhaných jablek,
- 100 g jemné pohankové mouky,
- 60 g jemných ovesných vloček,
- 80 g rozinek,
- 1 lžíce chia semínek,
- 1 lžíce mleté skořice,
- 1 a 1/2 lžíce řepkového oleje,
- 4 lžíce jablečného pyré,
- 3 lžíce medu,
- 250 ml mandlového mléka (viz recept na mandlové mléko).
Postup:
Nastrouháme mrkev a jablka. Do mísy přidáme všechny další ingredience a rozmícháme na husté těstíčko. Pomocí lžíce naplníme 12 muffinů, umístíme na plech a pečeme na 150 stupňů cca 45 minut (Zkoušíme špejlí, zdali jsou upečené.) Po upečení necháme muffiny vychladnout.