Ovesné sušenky

06.02.2019

Protože rády mlsáme a zakazovat si to nemá smysl, snažíme se alespoň mlsat zdravě. Dnes jsem si pro Vás připravila ovesné sušenky bez přidaného cukru a mouky. Jsou rychlé a k odpolední kávě naprosto dokonalé. Já sušenky peču většinou ve dvou až třech příchutích, ale můžete si zvolit jen jednu a o to rychlejší bude výsledek :-).

Doporučuje: Šárka

Doba přípravy: 30 minut

Počet porcí: 12 sušenek

Suroviny:

  • 60 g ovesných vloček,
  • 1 větší banán,
  • 2 vejce,
  • příchutě: kokos, mák, kakao, skořice.

Postup:

Vidličkou rozmačkáme banán, přidáme vločky a vejce. Vše smícháme dohromady. Těstíčko rozdělíme na třetiny nebo podle počtu příchutí a přidáme zbytek ingrediencí dle chuti. Já použila na třetinu těsta 3 lžičky kokosu, na druhou třetinu těsta 3 lžičky máku a na třetí třetinu dvě lžičky holanského kakaa (tady bylo těsto potřeba trošku naředit vodou). Polévkovou lžící nabíráme hotové těstíčko a snažíme se vytvořit souměrná kolečka na plechu. Pečeme cca 20 min v předehřáté troubě na 180 stupňů.