Ovesné sušenky
Protože rády mlsáme a zakazovat si to nemá smysl, snažíme se alespoň mlsat zdravě. Dnes jsem si pro Vás připravila ovesné sušenky bez přidaného cukru a mouky. Jsou rychlé a k odpolední kávě naprosto dokonalé. Já sušenky peču většinou ve dvou až třech příchutích, ale můžete si zvolit jen jednu a o to rychlejší bude výsledek :-).
Doporučuje: Šárka
Doba přípravy: 30 minut
Počet porcí: 12 sušenek
Suroviny:
- 60 g ovesných vloček,
- 1 větší banán,
- 2 vejce,
- příchutě: kokos, mák, kakao, skořice.
Postup:
Vidličkou
rozmačkáme banán, přidáme vločky a vejce. Vše smícháme dohromady. Těstíčko
rozdělíme na třetiny nebo podle počtu příchutí a přidáme zbytek ingrediencí dle
chuti. Já použila na třetinu těsta 3 lžičky kokosu, na druhou třetinu těsta 3
lžičky máku a na třetí třetinu dvě lžičky holanského kakaa (tady bylo těsto
potřeba trošku naředit vodou). Polévkovou lžící nabíráme hotové těstíčko a snažíme
se vytvořit souměrná kolečka na plechu. Pečeme cca 20 min v předehřáté troubě
na 180 stupňů.